"Annehmen"
statt
"Weghaben wollen"
Das ist tatsächlich das einzige Geheimnis...
Aufdecken
ABlösen
Aufatmen
Du willst Deine emotionalen Themen endlich bewusst durchleuchten und konkret benennen?
Du möchtest stärkste Emotionen lösungsorientiert, effektiv und schnell ablösen?
Du möchtest Dich wieder unbeschwert und frei fühlen und somit Deine Lebenslust steigern?
Lass‘ mich mit drei sehr starken Aussagen beginnen:
1. Ich liebe Emotionen!
2. Es gibt für mich nichts Erfüllenderes,
als gemeinsam mit meinem Gegenüber
Emotionen zu erforschen & zu lösen!
3. Das Geheimnis zu kennen, ist eine Sache.
Dieses Wissen umzusetzen, eine andere.
Emotionen sind die stärksten Kräfte, die in uns Menschen wirken!
Du kannst nur dann ganz Du sein,
wenn DU im Frieden mit Deinen Emotionen bist!
+♥️=
Wie würdest Du Dich fühlen...
…wenn selbst alte und hartnäckige emotionale Probleme, Ängste und Blockaden in einer einzigen Sitzung
(manchmal in unter einer Stunde!) restlos gelöst werden können? 
Deines Themas bewusst und klar bist? 
...wärst Du dann auch Emotionsfreund?
Für wen ist mein Angebot gedacht?🫵🏻
Für gesunde und veränderungsfreudige Menschen,
Lies hierzu bitte mein Impressum, was man (beziehungsweise der Gesetzgeber) unter „gesund“ und „krank“ versteht!
die endlich 100% ehrlich mit sich und ihren Emotionen sein wollen,
die im privaten und beruflichen Alltag
leichte bis sehr schwere emotionale Belastungen erleben, welche ein „natürliches“ Leben einschränken oder weitestgehend erschweren, weil sie mentale und körperliche Energie ziehen. 
- Ziehen Dich negative Gedanken immer wieder in Stimmungstiefs?
- Triggern Dich bestimmte Menschen oder Situationen und verlierst Du Beherrschung und Kontrolle über Dich?
- Plagen Dich Ängste oder Traumata?
- Lassen Dich Emotionen aus Deiner Vergangenheit nicht los?
- Suchst Du schnelle und nachhaltige Hilfe, die an der Ursache und nicht dem Symptom ansetzt?
- Bist Du offen für Veränderung durch revolutionäre und leicht erlernbare Techniken?
Erkennst Du Dich darin?
Kannst DU vollkommen ehrlich mit DIr sein?
Dann lies weiter...
Lass uns gemeinsam aufdecken, ablösen und loslassen, auf dass Du wieder
unbeschwert, kraftvoll und emotional frei leben kannst!
Ich sage Dir hier auch direkt, dass ich nicht wahllos mit jedem/jeder zusammenarbeite.
Für unser gemeinsames Coaching gibt es einige Grundvoraussetzungen, die uns die Arbeit enorm erleichtern und Dir und mir Zeit, Geld und Stress sparen!
Was bekommst Du bei mir? 🎁
Mental – emotionales Coaching: +♥️=
Emotionale Vergangenheitsbewältigung einschließlich ALLER EMOTIONEN, die nach Traumata auftreten.
Zukünftige Situationen ent-stressen und Dich stärken. 
💪🏻
Aktuelle Situationen durchleuchten und die Stressfaktoren lösen.
- Die Lösung findet über meine Lieblingstechnik statt: eine Meridian-Klopftechnik namens EnBa (nach Volker Knehr), die eine Kombination aus bekannten Klopftechniken ist (EFT nach Gary Craig bzw. TFT nach Roger Callahan)
Du bekommst mich als Mensch – so, wie ich bin:
- Begegnung auf Augenhöhe – ganz egal (!) was Dein Thema ist – garantiert.
™️
Ich bin ein Mensch im Prozess – genau wie Du! 
Du hast Zugang zu all meinem Wissen und all meinen Erfahrungen. Ich werde Dir offen und ehrlich Einblicke in mein eigenes Leben geben. Du darfst jederzeit ALLES fragen – auch sehr persönliche und intime Dinge. Je offener ich bin, desto offener kannst Du sein. 
- Ein geschützter Raum, wo Du GANZ DU sein kannst. Keine Tabuthemen, alles kommt auf den Tisch.
- Vertrauensvoller Umgang und absolute Diskretion.
- Du bist bei mir als Mensch wertgeschätzt und willkommen – Du stehst im Mittelpunkt, ganz ohne Ablenkung!
- Ich bin Dir und Deinen Emotionen ein Freund – und genau so gehe ich auch mit Dir um. ♥️
- Meine Beobachtungen sind dabei wertungsfrei und werden direkt und auf den Punkt kommuniziert.
- Bei mir gibt es kein „Schema F“, dass Du übergestülpt bekommst. Ich entscheide immer Deiner Situation entsprechend, was gerade passend für Dich wäre.
Natürlich stehen Dir für ein Coaching ALLE meine Techniken und Tools auf Wunsch zur Verfügung: 
- NLP (NeuroLinguistischesProgrammieren)
- Visualisierungsarbeit (z.B. Submodalitäten) Hier verändern wir Deine „Vorstellung von der Vorstellung“ und reduzieren dadurch stressende Emotionen.
- Trance-Coaching (=nichtmedizinische Hypnose)
Wenn wir auf bewusstem Weg nicht an Deine Themen kommen, weil der kritische Verstand im Weg ist, sprechen wir direkt mit Deinem Unterbewusstsein. Hierfür versetze ich Dich auf Deinen Wunsch in einen Entspannungszustand. Besonders in Kombination mit meiner Lieblingstechnik EnBa extrem wirksam!
Daran angelehnt: Regressions- und Rückführungstrance. 
Wolltest Du schon immer einmal in eines Deiner früheren Leben reisen? Auch dazu hast Du bei mir die Möglichkeit! (Und eine Erkenntnis vorneweg: Es ist nicht entscheidend, ob ein früheres Leben exakt so stattgefunden hat – es ist entscheidend, welche Themen Dir in einer Rückführung gezeigt werden, die NOCH HEUTE Relevanz für Dich haben!)
- Kinesiologie (Muskeltest als Biofeedback-Verfahren)
- Limbisches Coaching / Bilaterale Hemisphärenstimulation (in Anlehnung an WingWave)
Werte- und Zielsetzungs-Coaching Hier schauen wir uns bewusst Deine Regeln für Dein Leben an und ich leite Dich an, wie Du herausfindest, was Du in Deinem Leben WIRKLICH willst.
Überlege: Wenn Du nicht EXAKT weißt, was Du im Leben willst, wie willst Du es erkennen, wenn es eintritt?
- Erkenntnisse über Dich und das Leben anhand uralter „Spielregeln des Lebens“.
Sind Dir diese erstmal bewusst, kannst Du sie SOFORT für Dein Leben nutzen – anstatt ihnen unbewusst ausgeliefert zu sein. So etwas wie das Gesetz der Polarität ist nämlich genauso natürlich wie die Schwerkraft … und wirkt in jeder Sekunde unseres Lebens.
Mehr Details zu einzelnen Techniken?
Lies hier mehr darüber:
Mehr Details zu einzelnen Techniken?
Lies hier mehr darüber:
Und all das bei einem,
⏬der seine Berufung mit Leidenschaft lebt?⏬
Ich bin Sebastian.
In meinem Leben vertrauen sich mir immer wieder Menschen mit ihren stärksten Emotionen (darunter Ängste, Wünsche, Probleme) an.
Häufig bin ich sogar der Allererste, mit dem sie über ein bestimmtes Thema sprechen. Indem ich Einblicke in mich und mein Innenleben gebe und meine größten durchlebten Themen teile, fällt es Dir automatisch viel leichter, Dich selbst zu öffnen.
Dann höre ich Sätze wie:
- „Mit Dir kann ich wirklich über alles reden – und es fällt mir bei Dir auch noch besonders leicht!“
- „Es ist, als ob ich mich mit einem langjährigen Freund unterhalte…“
- „Bei Dir kann ich ganz ICH sein!“
- „Du hörst ganz anders zu, als ich das von anderen Leuten gewohnt bin!“
- „Bei Dir habe ich sofort das Gefühl von tiefem Vertrauen.“
Kein Wunder: ich habe es immer schon geliebt, meine eigenen Emotionen zu ergründen.
Und ich LIEBE es, anderen Menschen mit ihren Emotionen zu mehr Bewusstsein zu verhelfen!
2020-2021 habe ich mich bei Volker Knehr zum „Mental- und Persönlichkeitstrainer“ ausbilden lassen und habe meinen starken intuitiven Fähigkeiten (ich bezeichne mich selbst als hochsensibel) das unterstützende Fachwissen hinzugefügt.
Erfahre mehr auf der „Über mich“-Seite.
Emotionsfreund.com
"Helfen um des Helfens willen."
Hochsensitiv und Hochempathisch
Ich habe es schon immer geliebt, mich damit auseinanderzusetzen, was wir fühlen, wie wir es genau fühlen – und warum. Dabei kommt uns meine Hochsensibilität als Superkraft (habe ich nicht immer als solche empfunden) zugute!
„Du kannst so schön in Worte fassen, was ich in mir spüre…“ ist eines der schönsten Komplimente, welches ich je im Coaching bekommen habe.
Bei mir bekommen Du und Dein Thema 100%-ige Aufmerksamkeit.
Hochintuitiv und Hochindividuell
Für „Schema F“ bist Du garantiert nicht hier.
Aus all meinen Dir zur Verfügung stehenden Tools & Techniken wählen wir die passenden für Dich und Dein Thema aus! Welche das sein werden, ergibt sich im Gespräch.
Energetische Psychologie,
Visualisierungsarbeit,
Trance-Coaching, NLP.
Informiere Dich auf der Seite „Techniken&Grundlagen“, wie und mit welchen Techniken ich genau arbeite.
Einfach, schnell und praktisch umsetzbar
Mein Ziel als Coach ist es, Dich emotional frei und unabhängig zu machen!
Ich gebe Dir Hilfe zur Selbsthilfe mit, die schnell und einfach von Dir alleine umsetzbar ist – und von einem erfahrenen Selbstanwender und Pädagogen aus Überzeugung vermittelt wird.
Willkommen in emotionaler Unabhängigkeit und in Deiner eigenen Kraft!
Deine Vorteile auf einen Blick:
- größeres Bewusstsein und neue Erkenntnisse zu Deinen Themen
- Selbstliebe weiterentwickeln, Vergebung zulassen
- Stärkende Glaubenssätze integrieren
- Durch Selbsterkenntnis folglich andere Menschen besser verstehen
- Befreit im Hier und Jetzt leben
- Gesunde Routinen etablieren
- Hilfe zur Selbsthilfe
- Klare und direkte Kommunikation
All dies bedeutet: mehr Lebensfreude für DICH!
Unser Geist ist unser mächtigster Diener.
Aber Entscheider und treibende Kraft
sind unsere Emotionen!
Emotion = "Energy in motion"
Emotionsfreund.com
🙏🏻Testimonials🙏🏻
Einige Erfahrungsberichte im O-Ton
M.
Du bist extremst einfühlsam,
sehr sensibel und weißt genau, wann Du nachhaken und wann Du es gut sein lassen sollst.
Du warst mir gegenüber immer offen, es gab keine Tabuthemen, alles wurde aus- und angesprochen.
Du arbeitest sehr professionell, bist nicht irgendein Labersack, sondern da ist wirklich was dahinter.
Wenn man bei Dir ist, hat man das Gefühl, dass da draußen alles andere unwichtig ist.
Man ist bei Dir einfach der Mittelpunkt!
Arbeit mit Dir macht Spaß, weil ich mich weiterentwickele und Dein Humor lockert an den richtigen Stellen auf!
Ramón Gambach
gesundheit-und-fitness.info
Ich habe über viele Jahre schon sehr viel
ausprobiert. Das Coaching von Sebastian jedoch war anders und hat mir sehr viel gebracht. Er ist total unkonventionell.
Schon beim ersten Termin hatte ich das Gefühl, wir sind Freunde und kennen uns schon Jahre.
Er sprach extra für mich eine persönliche Meditation / Visualisierungsübung ein,
die ich öfters nutze und die sehr angenehm
wirkt.
Er blieb auch bei „kritischen Momenten“ von mir absolut professionell und gleichzeitig herzlich. Er ist auf Augenhöhe und gibt
sehr wertvolle Impulse aus seiner Intuition heraus und nicht von einer auswendig gelernten Checkliste.
Auch sein Drang, „dranzubleiben“, zu
motivieren und Ziele zu definieren, hat mich weitergebracht.
Außerdem: Zuverlässig, authentisch und er trägt sein Herz auf der Zunge.
Absolute Empfehlung!
Bettina Blaser
Meine Aussage (das Wort Bewertung ist hier nicht treffend) zu Deinem Coaching:
Bereits beim ersten „Kennenlernen“ (wo Du Dich vor vielen Menschen vorgestellt hast) hast Du mich zu Tränen gerührt und zwar durch Deine Worte:
„Ich liebe Menschen und ich liebe Emotionen!“
Deine Energie bei dieser Aussage hat den Raum erfüllt! Deswegen habe ich ein Coaching bei Dir gebucht – ohne konkret zu wissen, was icheigentlich für ein Problem habe. Einfach nur, weil ich gespürt habe, dass Du herausfinden wirst, was bei mir bearbeitet werden möchte.
Zum ersten Mal in meinem Leben habe ich mich dann wahrhaftig gesehen und angenommen gefühlt. Du hast durch Deine gezielten Fragen und Dein hochempathisches und hochsensitives Wesen genau das ans Licht geholt und in Worte gefasst, was in meinem Innersten verborgenwar. Dadurch konnten wir gezielt meine Themen bearbeiten und auflösen.
Dein größtes Talent liegt meiner Meinung nach darin, Deinem Gegenüber tief in die Seele zu blicken und dann in einer Art die Dinge in Worte zu fassen, wie es kein anderer schafft.
Du triffst mit Deinen Worten den Nagel so konkret auf den Kopf, dass man es selbst erst richtig fühlen kann.
Du bist kompetent und gleichzeitig so einfühlsam, dass man sich ab der ersten Sekunde bei Dir wohl fühlt und vor allem traut, alle Emotionen „anzuschauen“, die da sein wollen.
Ich bin unendlich dankbar, dass ich so einen liebevollen, ehrlichen, sympathischen und lustigen Menschen getroffen habe und wünsche mir für alle da draußen, dass sie sich trauen, ihre Emotionen mit Dir gemeinsam anzuschauen.
Es verändert das Leben!
Danke Sebastian,dass es Dich gibt!
Alexander S.
Sebastian ist bei seiner Arbeit sehr konzentriert und aufmerksam, achtet auf jedes Wort und jede Gefühlsschwankung. Sein Ziel ist die bestmögliche Leistung abzuliefern und dem Klienten bestmöglich helfen zu können.
Man darf nicht vergessen, dass zum Coaching immer zwei Menschen nötig sind. Mögliche Zielverfehlungen können auch seitens Klienten entstehen, weil dieser verängstigt, skeptisch, misstrauisch ist oder einfach nur sich sehr schwer tut loszulassen und den Kopf abzuschalten – so auch in meinem Fall.
Sebastian besitzt jedoch genügend Geduld, Wissen und Techniken bzw. Herangehensweisen um auch die „harten Fälle“ behandeln zu können.
Somit war unser Coaching für mich ein voller Erfolg. Ich bin sehr zufrieden und erleichtert ein weiteres Thema aufdecken und auflösen zu können.
Während des Coachings habe ich mich die ganze Zeit sehr behütet und sicher gefüllt. Sebastian hat die ganze Zeit die Situation kontrolliert und entsprechend gehandelt.
Bettina Kneissle
Sebastian hat es geschafft, innerhalb kürzester Zeit eine Vertrauensatmosphäre aufzubauen. Durch seine einfühlsame und konkrete Art fühlte ich mich mit meinem Anliegen sofort verstanden und angenommen.
Innerhalb nur einer guten Stunde konnte ich Blockaden, die mich Jahre, sogar Jahrzehnte begleitet haben, ziehen lassen. Auch jetzt, einige Woche nach der Sitzung, fühle ich mich immer noch erleichtert und frei.
Es fühlt sich jetzt friedlich an.
Danke nochmal von Herzen für Deine wundervolle Arbeit!
Gitte
Ich bin heute sehr glücklich, da Sebastian mit seinem einfühlsamen Coaching mir den großen Druck genommen hat, "Ich sei verkehrt" nur weil ich meine Bedürfnisse gestillt und gesehen werden möchte.
Ich habe oft ein Gefühl, dass ich zu selbstverständlich wahrgenommen werde und das hat sich durch die Sitzung bei und mit ihm geändert.
Ich nehme mich ganz anders wahr, bin selbstsicherer und mir meiner Größe im jetzt bewusst.
Vielen, lieben Dank Sebastian für deine wundervolle Arbeit und dafür dich kennengelernt zu haben. Ich freue mich schon heute auf ein nächstes mal- gitte❤️
Emotionsfreund.com
Zwei kurze Fallbeispiele:
Andreas (38), Pfleger
Andreas hatte einen enormen Triggerpunkt mit seinen eigenen Kindern. Immer, wenn sie bei Tisch versehentlich ein volles Glas umwarfen (selbst wenn es nur Wasser war), kam eine unkontrollierbare Emotion in ihm hoch. Er wurde unbeherrscht und fuhr aus der Haut. Andreas war wie auf Autopilot und machte seinen zwei Kleinen mehr Angst, als es der Situation angemessen war. Dies wollte er gern ändern.
Die Arbeit mit Andreas ist aus zwei Gründen mein Lieblingsbeispiel:
- Wir haben in weniger als 30min ein über 20 Jahre altes Thema in ihm aufgedeckt und restlos aufgelöst!
- Seine Veränderung und Erleichterung war überdeutlich und für alle sicht- und spürbar!
Als wir gemeinsam anfingen zu arbeiten, beschrieb Andreas seine Emotion zuerst in Worten und dann, wo und wie sie körperlich spürbar war.
Zitat: „Das ist so ein Bollen im Bauch…“ Wenn er sich darauf konzentrierte, kamen ihm sogar die Tränen, denn wir hatten ein traumatisches Erlebnis aus seiner Kindheit aufgedeckt – er wurde exakt in die Emotion zurückversetzt, die er als Kind gefühlt hatte.
Schon nach kurzer Zeit mit der EnBa-Technik konnte er extreme Veränderungen bestätigen und dann sagte Andreas mit geschlossenen Augen den Hammer-Satz:
„Es ist so…als ob der Bollen im Bauch sich umgedreht hat und jetzt im Inneren die Sonne aufgeht!“
(Sogar hier beim Schreiben kommt mir noch immer die Gänsehaut und meine Augen werden feucht – so mächtig war die Erleichterung bei ihm.)
Ach ja: wenn heute am Tisch ein Glas verschüttet wird, zuckt Andreas nur noch müde mit den Achseln.
B. (50), Selbstständige(r)
Bettina kam mit einem diffusen aber sehr starken Gefühl bezüglich ihrer Mutter zu mir. Wir gingen im Gespräch direkt die Schritte zum Bewusstmachen und Benennen der Emotion durch und hatten nach 1,5h das Kernthema exakt erfasst und „erfühlt“, so dass die vollständige Auflösung innerhalb einer Sitzung abgeschlossen werden konnte.
Entscheidend war, dass wir mit größtmöglicher Flexibilität und Offenheit, sowie ständigem bewussten Beobachten und „Reinfühlen“ drangeblieben sind – denn das anfänglich von Bettina benannte Thema war gar nicht der wahre Kern und veränderte sich während des Coachings.
Die eigentliche Anwendung der Technik war dann nur noch „Formsache“.
Während der Anwendung mit EnBa veränderte sich Bettinas komplette Körperhaltung, Stimme und Energie: sie richtete sich innerlich (und damit ebenso äußerlich sichtbar) auf und hatte eine völlig neue Sicht auf ihre Mutter und die Situation gewonnen.
Emotionsfreund.com
"Wahre Freiheit beginnt im Denken und Fühlen."
Jede(!) Emotion hat ihren Sinn und Zweck.
Es ist völlig irrelevant, woher sie kommen oder ob sie für Dich positiv oder negativ belegt sind.
Emotionen bestimmen Dein Leben.
Ob sich etwas "falsch" oder "richtig" anfühlt,
definiert Dich.
Emotionen sind der beste Wegweiser zu uns selbst.
Folgen wir einer negativen Emotion, führt sie uns oft auf direktem Wege an die Ursache eines Problems.
Dieses Problem liegt immer in unserer Vergangenheit.
Schlechte Erfahrungen, Glaubenssätze und persönliche Bewertungen von Menschen, Dingen und Situationen machen es uns sehr schwer, emotional frei und unbeschwert zu sein.
Kommen wir dann in eine Situation, die uns triggert, wird eine alte Emotion ausgelöst – und der Autopilot hat übernommen.
Selbstbestimmtes Handeln ist dann nicht mehr möglich und wir müssen warten, bis die Emotionswelle ausgelebt, unterdrückt oder abgeklungen ist.
Beim Emotionscoaching geht es nicht darum, nichts mehr zu fühlen – sondern darum, Frieden mit dem Gefühlten zu erlangen. Denn wenn wir unsere Emotionen ignorieren und unterdrücken, dann kontrollieren sie uns unbewusst.
Solange Du Deine emotionalen Stellschrauben nicht kennst, kannst Du auch nicht an ihnen drehen!
Alle Deine Emotionen sind willkommen!
🎭
Bei mir gibt es wirklich keine Tabus.
Jedes(!) Thema kommt auf den Tisch.
Es gibt (fast) nichts, was ich nicht schon selbst gespürt habe.
Und habe ich es tatsächlich noch nicht selbst erlebt, so kann ich es doch sehr gut verstehen und nachempfinden, da mir meine Intuition und Empathie als Superkräfte in Deinem Coaching zur Seite stehen.
Andere Transformationen
und Erkenntnisse :
🔄 💡
- „Ich habe irgendwie Probleme mit meinem Vater und ich weiß nicht genau, was es ist!“
- „Die Corona-Einschränkungen machen mir dermaßen zu schaffen…“
- „Mein Chef hat mich für eine Nichtigkeit zur Sau gemacht…und ich fühle mich klein und wertlos.“
- „Alles, was mir an Schlechtem passiert, ist böse Absicht und ich habe gar keinen Einfluss darauf…“
- „Ich habe meinen Vater nie geliebt…falsch: ich konnte es ihm nicht zeigen. Dafür vergebe ich mir hier und heute!“
- „Ich fühle mich als Mensch abgelehnt…und die Ursache dafür liegt in meiner Kindheit in Situation XY!“
- „Mein Selbstwert hängt nicht vom Feedback und den Launen meines Chefs ab, sondern von XY!“
- „Ich erschaffe mein Leben selbst! Das heisst ja…ich bin auch verantwortlich für all die schönen Dinge!!!“
Stell' Dir vor...
… Du denkst an eine Situation aus der Vergangenheit oder der Zukunft, die Dir Angst macht, oder die Dich stresst.
Du versetzt Dich mit allen Deinen Sinnen hinein und siehst die Situation oder die beteiligten Menschen klar vor Deinem inneren Auge, nimmst die Gerüche und Geräusche wahr.
Gleichzeitig breitet sich ein Gefühl von körperlichem Unwohlsein und Stress in Dir aus. Vielleicht wird Dein Hals eng, Deine Hände schwitzen oder Dein Magen zieht sich zusammen…
Was wäre, wenn Du bei Anwendung einer einzigen Technik innerhalb einer Sitzung an die exakt gleiche Situation denken könntest – und die negativen Emotionen sowie das unangenehme Gefühl in Deinem Körper wären auf einmal vollständig verschwunden?
Du fühlst Dich augenblicklich erleichtert und freier, Du hast alten und überflüssigen Ballast abgeworfen!
das ist der Beginn emotionaler Freiheit!
Endlich bewusst und selbstbestimmt mit Deinen Emotionen umgehen!
In Kontrolle und damit immer handlungsfähig bleiben!
Frei von altem emotionalen Ballast sein!
"Wenn Du Deine Vergangenheit nicht loslässt, bist Du gezwungen, in ihr zu leben."
"Life begins at the end of your comfort zone."
Auch durch Fritz Meinecke („7 vs Wild“) bekannt gewordenes Zitat.
Was damit meiner Ansicht nach tatsächlich gemeint ist:
Wachstum und Veränderung ist nur jenseits der eigenen Komfortzone möglich!